ゴルフスイングの基本

ゴルフ練習場ではゴルフスイングを練習します。
ゴルフ練習場によっては練習グリーンを備えている場所もあります。
ドライバーもゴルフスイングですが、パットもゴルフスイングの1つとしてとらえ、
たまには練習してみましょう。

ゴルフ場のコースには必ず練習グリーンが用意されていますので、
コースに出る前に距離感を確認することが大切です。

距離感をつかむためには最初に10メートル、5メートルを
打つための振り幅を確認しましょう。
平地での距離感をつかんでしまえば、上りのパッティングであれば「振り幅」を大きくし、
下りのパッティングであれば「振り幅」を小さくすればよいのです。

仕上げには1メートルのショットを30センチほどオーバーさせる練習が
効果的であるといわれています。

いつもショートしてしまう人は、1メートルのショットを
1メートルオーバーさせる練習をしましょう。
この練習をしておけば、本番ではちょうど30センチオーバーの
パッティングができるはずです。

バックスイングとフォロースイングの大きさやスピードが
異なっているのは、ストロークが安定していないからです。

同じ振り幅で打っているつもりでも、距離は安定しません。

ストロークを安定させるためには、フォローを意識せず、
インパクトの瞬間に手とヘッドをアドレスの位置に戻すことを強く心がけましょう。

バックスイングとフォロースイングのスピードを同じにするためには、
ヘッドの重さだけで打つような意識を持つことが重要です。

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